¡Ayuda! ¿Cómo reducimos el estrés del proceso de solicitud de ingreso a la universidad?
| Muchas familias contratan International College Counselors con la única intención de ayudar a reducir el estrés y la ansiedad del proceso de solicitud de ingreso a la universidad. Tres miembros del equipo de ICC asistieron recientemente a la Conferencia de Consejería de Admisión Universitaria de la Asociación del Sur (SACAC) en Jacksonville, FL, y escuchó un tema común entre los representantes de admisiones universitarias: los estudiantes y los padres están más estresados que nunca por el proceso de solicitud universitaria. Estos son algunos consejos para ayudar a su familia a sobrellevar la situación: Practica la escucha activa Hágale preguntas abiertas a su adolescente y déle espacio para hablar. No intente “arreglar” los problemas tan pronto como surjan. Anime a su hijo adolescente diciendo cosas como: “Eso debe ser difícil… Suena frustrante… ¿Puedes contarme más sobre eso? Déjame ver si entiendo lo que quieres decir…” A veces, el simple hecho de escuchar puede llevar a los adolescentes a resolver los factores estresantes por sí mismos, ¡que es el objetivo final de la crianza de los hijos! Evite que el adolescente se apague Los adolescentes tienden a cerrarse cuando se sienten abrumados. Además de la escucha activa enumerada anteriormente, sugerimos dividir el objetivo más amplio de "Ingresar a la universidad" en tareas más pequeñas. Asegúrese de que usted y su adolescente estén haciendo tiempo para divertirse A muchas familias les resulta útil programar “tiempos no universitarios”. Este es un momento específico en el que nadie en la familia pregunta sobre la universidad o el proceso de solicitud. Encuentre un tiempo ininterrumpido para hacer algo que realmente le brinde felicidad a su adolescente: ¡incluso 15 minutos pueden hacer maravillas! Reserva una hora a la semana para hablar sobre la universidad; que sea una regla no sacar el tema fuera de esa hora. Pregúntese, "¿Quién es el padre?" Si bien todos sabemos cuán engañosas pueden ser las emociones de los adolescentes, recuerde que USTED establece el tono de cómo su hogar responde a la ansiedad. Si usted es una bola de nervios, es probable que su hijo adolescente sienta lo mismo. ¡Pedir ayuda! ¡Nuestros asesores universitarios están aquí para ayudar! Muchos equipo de la CPI los miembros incluso tienen títulos en varios campos de la consejería de salud mental. Descubrimos que la ansiedad de un adolescente se desvanecerá cuando se sienta verdaderamente seguro de su plan de acción y sus decisiones. **Y recuerda, la ansiedad en este momento es una respuesta normal. La presencia del “futuro desconocido” puede ser bastante desalentadora. (Consulte el n.° 4 anterior). Dese tiempo a usted y a su hijo adolescente para procesar en un espacio seguro y comprensivo, y no tenga miedo de pedir ayuda. Reducir el estrés del proceso de solicitud de ingreso a la universidad. Llámenos o envíenos un correo electrónico a International College Counselors. No importa dónde se encuentre su familia en el proceso de admisión a la universidad, podemos ayudarlo. Visita http://www.internationalcollegecounselors.com o llámenos al 954-414-9986 para hablar sobre su estudiante único. |